kickboksen voor kinderen
Spelenderwijs sterker worden, discipline leren en energie kwijt kunnen in een veilige groepsles voor kinderen.
Bewegen met plezier
Sportieve energie kwijt in een leuke en leerzame les
Discipline & respect
Kinderen leren focus, samenwerken en zelfbeheersing
Veilige begeleiding
Kickboksen is niet alleen fysiek. Het daagt uit, scherpt aan en geeft zelfvertrouwen.
Over kickboksen voor kinderen
Onze lessen kickboksen voor kinderen zijn speciaal ontwikkeld voor jongens en meisjes van 5 t/m 14 jaar. Op een speelse en veilige manier leren ze de basis van het kickboksen: stoten, trappen, coördinatie en balans. Alle oefeningen worden uitgevoerd op bokszakken of pads — er is géén fysiek contact tussen kinderen. Elke training combineert plezier met structuur. Zo bouwen kinderen ongemerkt aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en motorische ontwikkeling. Ze leren samenwerken, omgaan met regels en krijgen de ruimte om op hun eigen tempo te groeien.
De lessen zijn ingedeeld in twee leeftijdsgroepen:
- 5–8 jaar – focus op spelenderwijs bewegen en luisteren
- 9–14 jaar – meer techniek, concentratie en fysieke uitdaging
Onze kindvriendelijke trainers zorgen voor een fijne sfeer waarin elk kind zich veilig en welkom voelt. Ouders zijn altijd welkom om mee te kijken
Wat je kan verwachten:
- Cooling down en stretchenKindvriendelijke kickbokstraining zonder fysiek contact
- Cooling down en stretchenFocus op plezier, respect, zelfvertrouwen en bewegen
- Cooling down en stretchenVeilige, kleinschalige groepen met persoonlijke aandacht
Wat heb je nodig?
Klaar om te beginnen? Dit is wat je meeneemt – en wat je gerust kunt lenen.
- SportkledingWaar jij je comfortabel in voelt (T-shirt, sportlegging of korte broek)
- BokshandschoenenHeb je ze al? Super, neem ze mee. Zo niet, dan leen je er gewoon een paar van ons.
- ScheenbeschermersKan je ook gratis bij ons lenen tijdens je proefles
Leuke en goede kickbokstrainingen voor elk niveau. De sfeer is fijn en toegankelijk, en de trainers zijn niet alleen deskundig maar ook vriendelijk en motiverend. Je voelt je hier meteen welkom en krijgt echt persoonlijke begeleiding. Een aanrader voor iedereen die lekker wil trainen!
Floor Flora
Leuke en goede kickbokstrainingen voor elk niveau. De sfeer is fijn en toegankelijk, en de trainers zijn niet alleen deskundig maar ook vriendelijk en motiverend. Je voelt je hier meteen welkom en krijgt echt persoonlijke begeleiding. Een aanrader voor iedereen die lekker wil trainen!
Floor Flora
Leuke en goede kickbokstrainingen voor elk niveau. De sfeer is fijn en toegankelijk, en de trainers zijn niet alleen deskundig maar ook vriendelijk en motiverend. Je voelt je hier meteen welkom en krijgt echt persoonlijke begeleiding. Een aanrader voor iedereen die lekker wil trainen!
Floor Flora
Jouw vragen
beantwoord
Twijfels of vragen voordat je komt trainen? Snappen we helemaal. Hieronder vind je de antwoorden op de meestgestelde vragen – snel en helder. Staat je vraag er niet bij? Stuur ons gerust een berichtje.
Ons rooster
Bekijk het actuele rooster en kies de les die bij jou past. Je kunt je eenvoudig inschrijven en meteen aan de slag.
Kickboksen in het hart van den haag
ARJ Gym vind je op de creatieve hotspot BINK36 – centraal gelegen en goed bereikbaar met de fiets, auto en het OV.
- Cooling down en stretchen10 minuten lopen vanaf station Den Haag HS
- Cooling down en stretchenGratis parkeren voor de deur
- Cooling down en stretchenTramhalte op loopafstand
Kies een passend lidmaatschap
Eerst een keertje komen proeftrainen? Dat kan ook! vraag hier een proefles aan.
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
€75/maand
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
- Cooling down en stretchenCooling down en stretchen
Onze trainers
Aangenaam kennis te maken. Meer weten over ons? Klik op een van ons om meer over ons te lezen, of bekijke de overzicjhts pagina!
Deze training niet voor jou?
Check onze andere trainingen!