Sergio Pique

Urodził się jako 38-letni Sergio Pique, urodzony w Warszawie, był trenerem w ARJ Gym. Spróbuj dowiedzieć się, czy chcesz wiedzieć, czego szukasz. Dla mnie ARJ czuje się jak bliska rodzina: miejsce, w którym każdy może rzucić sobie wyzwanie i czuć się mile widziany. Moje sesje treningowe są zawsze używane, ale zawsze są dostosowane do poziomu Wyższego - chodzi o to, jak najlepiej się zorientować. Nawet jeśli praca będzie trudna, zachęcam do kontynuowania. Przyjdź, skosztuj atmosfery, a zobaczysz: to smakuje jak więcej.

  • Chłodzenie i rozciąganie
    Budowanie pewności siebie proprzez ukierunkowane osobiste informacje zwrotne
  • Chłodzenie i rozciąganie
    Technologie dyskonalizacji dla bezpieczniejszego i skuteczniejszego treningu
  • Chłodzenie i rozciąganie
    Utrzymuj motywację, nawet w mniej energetycznych dniach

mijn trainingen

Zarezerwuj lekcję próbną
1

Kickboxing

Naucz się ciosów, kopnięć i kombinacji za pomocą technik kickboxingu. Pracuj nad swoją sprawnością, techniką i pewnością siebie. W duetach, na twoim poziomie.
2

Kickboxing dla kobiet

Kickboxing w bezpiecznym i motywującym środowisku, szczególnie dla kobiet. Trenuj we własnym tempie, z innymi kobietami — z dbałością o kondycję, technikę i pewność siebie.
3

Kickboxing dla dzieci

Bądź silniejszy, naucz się dyscypliny i bądź w stanie stracić energię podczas bezpiecznej lekcji grupowej dla dzieci.
4

Trening kieszonkowy

Przystępny i motywujący trening worka treningowego bez kontaktu fizycznego. Pracuj nad swoim kondycją, techniką i energią w swoim tempie, na worku treningowym.
5

Ciężka torba treningowa

Ciężki trening, w którym wychodzisz na ciężką torbę. Pracuj nad swoją techniką, kondycją i siłą
6

Szkolenie HITT

Krótki i intensywny 30-minutowy trening. Podczas tego treningu HITT trenujesz na worku treningowym w szybkich odstępach czasu, aby uzyskać maksymalny wpływ.
7

Zaawansowany kickboxing

Dla doświadczonych zawodników: popraw swoją technikę, czas i umiejętności spariskowe pod okiem najlepszych trenerów.
8

Trening wczesnego ptaka

Rozpocznij dzień świeżo i pełen energii od motywującego porannego treningu. Pracuj nad swoim stanem i idź w dzień czując się zadowolony.
9

Wytrzymałość i stan

Trening całego ciała, w którym pracujesz nad siłą, wytrzymałością i wybuchowością. Idealny jako dodatek do kickboxingu lub jako samodzielny trening.

Laten we kennis maken

Bij ARJ train je niet alleen met toptrainers, maar word je onderdeel van een hechte community. Iedereen is welkom — van jong tot oud, van recreant tot vechter. Zet vandaag de eerste stap.

Zarezerwuj lekcję próbną

Andere trainers

Miło cię poznać. Chcesz dowiedzieć się więcej o nas? Kliknij jednego z nas, aby dowiedzieć się więcej o nas, lub sprawdź stronę przeglądu.

Mike Polanen

Stenlly

Thyara

Dustin

Sharif

Jaouad

Jan