Jaouad

Mijn naam is Jaouad. Tien jaar geleden begon ik als recreant bij ARJ, en inmiddels sta ik zelf als trainer op de mat. Als vader van drie kinderen weet ik hoe belangrijk discipline, doorzettingsvermogen en persoonlijke aandacht zijn – of je nu 8 of 58 bent. Tijdens mijn trainingen daag ik je uit om grenzen te verleggen, vooral op het moment dat je denkt te willen opgeven. Voor mij is ARJ één grote familie, een plek waar iedereen welkom is en persoonlijk wordt begeleid.

  • Cooling down en stretchen
    Van recreant doorgegroeid tot trainer binnen ARJ
  • Cooling down en stretchen
    Focus op mentale weerbaarheid en persoonlijke groei
  • Cooling down en stretchen
    Motiveert je om alles te geven

mijn trainingen

Proefles reserveren
1

Kickboksen

Leer stoten, trappen en combinaties met kickbokstechnieken. Werk aan je conditie, techniek en zelfvertrouwen. In duo’s, op jouw niveau.
2

Kickboksen voor vrouwen

Kickboksen in een veilige en motiverende omgeving, speciaal voor vrouwen. Train op jouw tempo, samen met andere vrouwen – met aandacht voor conditie, techniek en zelfvertrouwen.
3

Kickboksen voor kinderen

Sterker worden, discipline leren en energie kwijt kunnen in een veilige groepsles voor kinderen.
4

Zaktraining

Toegankelijke en motiverende bokszaktraining zonder fysiek contact. Werk aan je conditie, techniek en energie in jouw tempo, op de bokszak.
5

Heavy Bag Workout

Een pittige workout waarbij je volledig losgaat op de heavy bag. Werk aan je techniek, conditie en kracht
6

HITT Training

Een korte en intensieve workout van 30 minuten. Tijdens deze HITT training train je op de bokszak in snelle intervallen voor maximale impact.
7

Kickboksen Gevorderden

Voor ervaren vechters: verbeter je techniek, timing en sparskills onder begeleiding van toptrainers.
9

Kracht & Conditie

Full-body training waarin je werkt aan kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit. Ideaal als aanvulling op kickboksen of als zelfstandige workout.
10

Personal Training

Train 1-op-1 met een ervaren coach. Volledige focus op jouw doelen – of je nu fitter wilt worden, techniek wilt verbeteren of extra begeleiding zoekt naast de groepslessen.

Laten we kennis maken

Bij ARJ train je niet alleen met toptrainers, maar word je onderdeel van een hechte community. Iedereen is welkom — van jong tot oud, van recreant tot vechter. Zet vandaag de eerste stap.

Proefles reserveren

Andere trainers

Aangenaam kennis te maken. Meer weten over ons? Klik op een van ons om meer over ons te lezen, of bekijk de overzichtspagina.

Mike Polanen

Stenlly

Thyara

Dustin

Sharif

Sergio Pique

Jan