kickboksen voor vouwen in delft  

Ben jij op zoek naar kickboksen voor vrouwen in regio Delft? Bij ARJ Gym is iedereen welkom, maar we zetten de vrouwen graag in het zonnetje met onze ladies only lessen. Deze trainingen zijn speciaal door vrouwen en voor vrouwen.

  • Cooling down en stretchen
    Ladies Only
  • Cooling down en stretchen
    Veilige en motiverend
  • Cooling down en stretchen
    Regio Delft
  • Kickboksen voor vrouwen – groepstraining bij ARJ Gym Den Haag
    Vrouw lacht terwijl ze boksbewegingen oefent met bokshandschoenen in een sportschool.
    Vrouw huppelend op blote voeten en bokshandschoenen terwijl ze op een zware bokszak stoot in een sportschool met rode vloer.

    leren kickboksen in een veilige omgeving?

    Onze ladies only lessen zijn speciaal door vrouwen en voor vrouwen. Elke zaterdagochtend om 11:30 geeft onze ervaren instructrice Thyara een energieke kickboksles waarin plezier, techniek en conditie centraal staan. Zo begin je je weekend sterk én werk je aan je zelfvertrouwen in een veilige omgeving.

    • Sportkleding
      draag comfortabele sportkleding waarin je vrij kunt bewegen tijdens het kickboksen.
    • Bokshandschoenen
      heb je nog geen handschoenen, dan kun je ze bij ARJ Gym eenvoudig lenen.
    • Scheenbeschermers
      ook scheenbeschermers kun je gratis gebruiken tijdens je proefles kickboksen.

    voor vrouwen door vrouwen

    Van boksen en muay thai tot klassieke combinaties

    respect en veiligheid

    In duo’s met pads en handschoenen, op je eigen tempo

    Conditie en karakter

    Kickboksen is niet alleen fysiek. Het daagt uit, scherpt aan en geeft zelfvertrouwen.

    Wat onze leden ervaren

    Echte verhalen van mensen die bij ons sterker,
    fitter en zelfverzekerder worden.

    Ons rooster

    Bekijk het actuele rooster van ARJ Gym en kies de les die bij jou past. Je kunt je eenvoudig inschrijven en vandaag nog beginnen!

    Onze trainers

    Aangenaam kennis te maken. Meer weten over ons? Klik op een van ons om meer over ons te lezen, of bekijk de overzichtspagina.

    FAQ's

    Jouw vragen
    beantwoord

    Twijfels of vragen voordat je komt trainen? Snappen we helemaal. Hieronder vind je de antwoorden op de meestgestelde vragen – snel en helder. Staat je vraag er niet bij? Stuur ons gerust een berichtje.

    Neem contact op

    Is het contact in de vrouwenles hard of licht?

    Het contact is licht en gecontroleerd. De focus ligt op techniek, conditie en plezier, niet op hard sparren.

    Trainen er ook alleen vrouwen in de vrouwenles?

    Ja, de vrouwenlessen zijn exclusief voor vrouwen. Je traint dus altijd in een vertrouwde groep met alleen andere vrouwen.